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当前位置:首页 -健康资讯孩子们的点滴在家长们看来都非常关键,而他们的健康状况更是家长关注的重点。有经验的家长可以通过听孩子的咳嗽声而制定特定的食谱。那您知道孩子咳嗽时应该多吃什么食物吗?
首先,家长要注意一点,那就是在孩子咳嗽时,以下几类食物是碰都不能碰的:酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、橘子、香蕉、葡萄等都不宜吃;吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。此外咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。花生、瓜子、巧克力含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
到了秋季,天气日渐转凉,孩子难免发生感冒咳嗽,这个时候,作为孩子的大后方,家长一定要做足准备工作,帮孩子度过难关!上述关于孩子咳嗽的饮食禁忌一定要好好记牢哦。