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宝宝吃海鲜,这4件事一定要注意!

来源:孟奇鹏孟氏小儿推拿   发布时间:2022年09月19日   点击:493

海鲜是很多家庭都很喜欢吃的食物。但是吃东西的时候要多加注意,尤其是给宝宝吃海鲜的时候,要多多留心。那么宝宝吃海鲜要注意哪些事情呢?

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1、死鱼虾不宜吃

生活中,很多地方都有卖冰冻的鱼虾,还有一些店铺或商家卖死掉不久的鱼和海产,能够给自己的宝宝吃这些海鲜吗?专家这样跟大家说,成年人都不吃死鱼死虾,对于宝宝来说就更加不能够吃了。

给宝宝吃的海产品千万要购买新鲜、无污染,如此一来才能够有效地防止对宝宝的健康伤害。如果家里的条件不是非常好的话,可以用河虾、河鱼替代,同样也是非常有营养的。

2、谨防海鲜过敏

要是宝宝体质过敏,爸爸妈妈要是想给宝宝吃海鲜,最好是先到医生处咨询一下,检查一下宝宝是不是能够吃海鲜,这样才不会过敏。爸爸妈妈对于宝宝的身体体质千万要清楚,宝宝是不是过敏体质一定要明白,如此一来才能够避免一些不必要的伤害。

3、最好别生吃海鲜

有些家里有吃鱼片或是虾的习惯,因为真的非常美味,口感也非常不错。可是年幼宝宝的消化系统和免疫力还没有完全完善,最好不让要宝宝生吃海鲜,爸爸妈妈千万不能够认为生吃海鲜营养价值更高,就给宝宝吃生的鱼肉或是虾肉。

生鱼肉或是虾肉缺乏高温加热,或许有非常多的病菌、寄生虫之类的有害成分,对宝宝来说是非常不好的。同时宝宝在吃鱼虾之时,最好是能够喝一些汤。同时,吃海鲜的量也一定要控制好,不要造成宝宝消化不良,造成腹胀腹泻等不健康反应。

4、确保海鲜品质

有些海洋产品也许里面有毒物质超标,这样会对身体造成伤害。爸爸妈妈在给宝宝吃海鲜时,第一个要做的就是保证海鲜的质量,平时最好是到大型菜场或超市购买,不要贪图便宜。

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