健康资讯

当前位置:首页 -健康资讯

准妈妈们注意啦:天气再热,这些事儿也不能做!

来源:孟奇鹏孟氏小儿推拿连锁   发布时间:2022年04月24日   点击:600

夏天快到了,天气也越来越热,对于准妈妈们来说,体温本来就比正常人要高,特别是在天气炎热的时候,准妈妈会更加煎熬。但是为了自己和胎儿的健康,孟奇鹏孟氏小儿推拿连锁温馨提示:就算天气再炎热,有些事情也是准妈妈们绝对不能做的。

17151195050_640x420.jpg

1、寒凉食品没节制地吃

准妈妈容易反胃、心热,所以特别想吃一些寒凉的食品。但是寒凉食品的刺激性比较强,容易引发宫缩,甚至会诱发流产。而且吃太多的寒凉食品会伤及准妈妈的脾胃,使准妈妈的食欲变差,消化功能减弱,导致胎儿营养不良。一旦形成恶性循环,对身体的伤害非常大。如果天气实在太热,准妈妈可以少吃一点点冰淇淋,但千万不要没有节制地吃,而且像一些寒性比较大的水果,如苹果、橘子、橙子、西瓜、杏子、樱桃、草莓、菠萝、香蕉、猕猴桃、香瓜、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚等,都要控制摄入量。

2、水果代替饭

当天气炎热时,水果就备受大家的喜爱,很多人还喜欢用水果代替正常的饭,准妈妈也不例外。但这种方式实不可取,特别是对于准妈妈来说,这可能会伤害到自己以及胎儿。水果中虽然维生素含量丰富,但糖分也很多,准妈妈如果吃的水果过多,可能会导致自身的血糖升高,容易患妊娠糖尿病。

3、烧烤吃太多

天气炎热的时候,准妈妈可能会特别想吃烧烤。但是烧烤大多与火有直接的接触,加上天热食物的新鲜度无法保持,而且烧烤的污染源太多,并不适合准妈妈吃。如果烧烤中的肉类没有完全烤熟的话,很容易含有寄生虫,对准妈妈的健康存在较大的安全隐患。如果准妈妈特别想吃的话,选择一些健康的食材,偶尔吃一点还是可以的。千万不要没有节制地吃,最好也不要吃烧烤中的肉类。

最后,孟奇鹏孟氏小儿推拿连锁再次温馨提示各位准妈妈们:为了自身和胎儿的健康着想,各位准妈妈要正确处理自己和炎热之间的关系,注意照顾自己的身体,也要顾及胎儿的健康,健康度过炎热的夏季。


孟奇鹏孟氏小儿推拿于2012年在郑州开设第一家店面,截止目前已有近30家直营店和加盟店。多年来,孟奇鹏孟氏小儿推拿以专业的技术、优质的服务以及卓越的效果为数十万孩子带去了健康。想带孩子体验做推拿的家长朋友,或者有想学习孟奇鹏孟氏小儿推拿技术的朋友,可以拨打电话400-8713-558或0371-55379688,孟奇鹏孟氏小儿推拿连锁欢迎您的光临。

总部地址:二七区沅江路与建云街(南湾路)交叉口西北角 电话:0371-55933198

旗舰店
二七区沅江路与建云街(南湾路)交叉口西北角    电话:0371-5593 3198
郑州一店
中原区工人路与淮河路交叉口向南30米路东    电话:0371-5676 9688
郑州二店
金水区纬二路与政一街东30米路南(老省政府斜对面)    电话:0371-5662 2158
郑州三店
郑东新区聚源路与商鼎路向北100米路西(聚源路小学对面)    电话:0371-5605 5308
郑州四店
金水区文化路与白庙路向东200米路南(恒大名都南门对面)    电话:0371-6322 1968
郑州五店
高新区科学大道须水河东路万科生活广场2号楼附19号(万科售楼部后)    电话:0371-5559 1098
郑州六店
高新区长椿路万和城红人街省实验幼儿园向东20米路北    电话:0371-5671 9368
郑州八店
二七区橄榄城天云路漓江路向北100米路东(建业小哈佛幼儿园对面)    电话:0371-6338 8658
贝之星店
郑州市二七区长江路郑密路向北150米路西贝之星母婴用品店    电话:0371-6331 3558
济源店
济源市愚公路建业壹号城邦西门向北50米    电话:0391-371 9198
金水区本草国医馆店
郑州市金水区东明路顺河路交叉口东北角本草国医馆店    电话:0371-6631 8205
青海西宁大通店
青海省西宁市大通县桥头镇天麒文化广场步行街8号楼34号    电话:18897148337
金水区园田路店
郑州市金水区园田路与宏达街交汇处东南角    电话:0371-6371 6179
金水区南阳路店
郑州市金水区南阳路北仓一街交叉口向西100米路北    电话:0371-8896 7568
宁夏银川店
宁夏银川市金凤区长城路与庆丰街交叉口向北500米路东    电话:13723347552  13619577929
郑州碧云路店
郑州市二七区碧云路丰庄路向东100米路北(春晖小学北门)    电话:15286822100
郑州上街店
郑州市上街区淮阳路与汇丰街向东200米路北    电话:0371-8806 3766 15551248678
漯河店
漯河市郾城区太行山北路青河路向西200米路南    电话:0395-297 0021 13783071144
郑州白沙店
郑州市郑东新区白沙镇复兴路120号(白沙中心幼儿园正对面)    电话:0371-5673 9568 13283881887
南阳方城店
南阳市方城县裕州南路阿拉小优母婴生活馆    电话: 13949398035
甘肃天水甘谷店
甘肃省天水市甘谷县像山西路环保局门口4号铺面(西关小学向西50米)    电话:0938-8874 288 15095705836
新郑龙湖店
新郑市龙湖镇双湖大道文昌路交叉口向北100米路东(龙湖防疫站斜对面)    电话:0371-5518 1219 16696135727
青海西宁店
青海省西宁市城北区朝阳西路沈那街6-18号    电话:0971-806 4038 13007764269
管城区福都店
郑州市管城区果园路与银莺路交叉口西北角    电话:0371-8815 3861 15738509193
海南海口店
海南省海口市美兰区海甸三东路与海达路交叉路口西南角金珠大厦103号    电话:0898-6625 3942 16689519557
金水区天明路店
郑州市金水区天明路丰产路向南100米路西    电话:0371-5717 0597 18838194319
二七区民安路店
郑州市二七区民安路与勤劳街交叉口向西100米路北    电话:0371-5568 6058 13323822372
经开区第六大街店
郑州市经开区第六大街与经南三路向南500米路东    电话:0371-8819 6651 18237148888
湖北荆门店
荆门市掇刀区白石坡大道凯旋湾二期15-16栋120号(名泉小学斜对面)    电话:18672626015
二七区锦绣山河店
郑州市二七区迎福街锦绣山河玉瑞园北商铺    电话:0371-6337 1098 19339911098
白沙象湖店
郑州市郑东新区白沙象湖凤栖街与润泽路交叉口向西50米路北有色地质家园A区102商铺    电话:13283881887
白沙上东城店
郑州市郑东新区象湖南路与康庄大道交叉口向西100米路北水木年华9号楼102    电话:0371-5710 4111 15136237121
安阳林州长安路店
河南省安阳市林州市振林区长安路锦绣花园门口    电话:0372-5588 661 15837287906
天瑞街店
郑州市郑东新区农业东路与天瑞街交叉口向南150米路西    电话:0371-6095 9228 18039512169
洛阳中弘店
洛阳市涧西区九都西路与太原路交叉口西北角50米    电话:15139932714
三门峡灵宝店
河南省灵宝市河滨西路与康乐路交叉口西南角     电话:15978323355
金沙湖店
郑州市经开区第五大街与经南八路金沙湖商业街    电话:17513119889

    关注我们
备案号: 豫ICP备16035371号-1 公司名称:河南孟奇鹏健康管理有限公司